Síndrome del corazón roto: cuando el desamor afecta también al cuerpo

En repetidas ocasiones hemos oído hablar sobre el término “corazón roto” e incluso, muchos de nosotros lo hemos experimentado, ya sea ante la pérdida de un ser querido o al atravesar por una ruptura sentimental; vivencias que suelen dejar una huella inminente en nuestro ser.

Si bien evoca una serie de imágenes casi poéticas sobre el desamor y la tristeza, en muchos de los casos, va más allá de ser una metáfora romántica, pues logra trascender al plano físico, desencadenándose así una condición médica real, denominada síndrome del corazón roto, que es un recordatorio de la conexión tan íntima e importante entre la mente y el cuerpo.

¿Qué es el síndrome del corazón roto?

También conocido como miocardiopatía de Takotsubo, el síndrome del corazón roto es una anomalía o debilidad repentina del músculo cardíaco. Como explicó Ankur Kalra, cardiólogo de Cleveland Clinic a Bienestar, esta condición puede aparecer inmediatamente después de un evento muy estresante tanto a nivel físico como emocional.

“Emociones como el miedo, la tristeza o la alegría pueden desencadenar este padecimiento, al igual que puede presentarse en personas en estados críticos de salud, como en pacientes post operatorios, con enfermedades agudas y severas, entre otros”, aseguró Ricardo Alvarado Salinas, cardiólogo de SANNA Clínica El Golf.

Es importante tener en cuenta que cuando se produce una reacción ante este tipo de experiencias, el cuerpo libera hormonas de estrés en la sangre, las cuales pueden interferir temporalmente con la función del corazón. Sin embargo, un pequeño porcentaje de personas con esta afección no logra identificar ningún factor estresante que pueda dar lugar a dicho episodio, refirió Kalra.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome del corazón roto?

De acuerdo con el especialista de Cleveland Clinic, los signos y síntomas del síndrome del corazón roto incluyen:

¿Cómo se diferencian los síntomas del síndrome del corazón roto de un ataque cardíaco?

Cuando las hormonas del estrés son liberadas en el organismo y ocasionan una alteración en la función del corazón, se pueden producir síntomas similares a los de un ataque cardíaco típico, ya que ambas condiciones causan dificultad para respirar y dolor en el pecho, recalcó el cardiólogo.

“La diferencia principal radica en que en el síndrome del corazón roto, las arterias coronarias no están obstruidas, es decir, no se produce un daño permanente, por ende, la mala función cardíaca mejora completamente con el tiempo”, precisó Alvarado Salinas.

¿Existen grupos de población más propensos a desarrollar el síndrome del corazón roto?

Por lo general, es más frecuente en mujeres jóvenes y de mediana edad, así como en personas con ascendencia asiática. De igual forma, el profesional de SANNA Clincia El Golf, expresó que, los individuos que han padecido del síndrome del corazón roto, tienen una mayor predisposición a sufrirlo nuevamente.

“El síndrome del corazón roto ocurre en aproximadamente el 2% de las personas que visitan a su médico por un presunto ataque cardíaco. Asimismo, este afecta principalmente a las mujeres, quienes representan aproximadamente el 89% de los casos notificados. Cabe señalar que, es especialmente probable después de la menopausia (rango de edad promedio de 58 a 77 años), pues a medida que el nivel de estrógeno disminuye, estas pueden ser más susceptibles a los efectos del estrés repentino”, detalló Kalra.

¿Cómo se aborda médicamente el síndrome del corazón roto?

En principio, como señaló el médico cardiólogo, para realizar un diagnóstico, el especialista debe hacer un examen físico y revisar el historial médico del paciente. Posteriormente, puede solicitar una serie de pruebas, tales como análisis de sangre para detectar una enzima específica de las células del músculo cardíaco dañadas, electrocardiograma, angiografia coronaria, ecocardiografía, radiografía de pecho, resonancia magnética del corazón y ventriculograma.

“En general, el tratamiento es de soporte, por lo que se centra en el manejo de los síntomas y en abordar las causas subyacentes del estrés. Igualmente, a nivel emocional, los pacientes reciben asistencia de las especialidades de psicología y psiquiatría, mejorando con el tiempo de manera variable dependiendo de cada caso”, manifestó Alvarado.

¿Existe alguna forma de prevenir el síndrome del corazón roto?

Según Ankur Kalra, una de las mejores maneras para prevenir este síndrome es tener un buen cuidado y seguimiento de la salud mental, pues es esencial limitar el estrés físico y emocional. Para ello, se puede adoptar una serie de técnicas de relajación: practicar yoga, meditación, llevar un diario, mindfulness, trabajos de respiración, entre otros.

“Además, los hábitos saludables pueden ayudar a gestionar mejor el estrés, por ejemplo, consumir alimentos nutritivos, hacer ejercicio con regularidad, dormir de siete a nueve horas cada noche, fortalecer las relaciones interpersonales, realizar chequeos preventivos y evitar el consumo de productos de tabaco, drogas recreativas y alcohol”, recomendó el experto.