Bienestar

La montaña no avisa. Un segundo estás corriendo con la adrenalina dibujándote el camino y, al siguiente, el suelo se…

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo metaboliza la glucosa, su…

Muchos de nosotros practicamos distintos tipos de actividad física en los que activamos paquetes musculares. En la práctica del fútbol,…

Aliento es a respiración, como respiración a espíritu. Si se respira, hay aliento, si hay aliento, vida. Pero cuando esa…

Durante el 2024, Perú enfrentó un grave problema de desabasto en el tratamiento para la hemofilia, exponiendo el rezago del…

Hace unas semanas me encontraba un poco fastidiado en casa, desmotivado como si de repente me hubiera paralizado en mis…

En abril del 2023, el portal Salud con Lupa publicó una investigación en l demostraba que frutas y verduras de…

Los primeros días en la universidad pueden sentirse como entrar en un mundo completamente nuevo. Atrás queda la rutina estructurada…

Desde siempre, el pan ha sido un protagonista indiscutible en los hogares. Acompañando el desayuno, sirviendo de base para un…

Todo comenzó con una molestia en la parte baja de mi espalda. Lo atribuí a una mala postura al dormir…