Bienestar

A lo largo de mi vida he tenido como una especie de dinámica con mi alimentación. Durante la semana comía…

En plena temporada de frío, más personas buscan mantenerse activas sin enfrentarse al clima helado de las mañanas o al…

Micaela, de 9 años, llevaba varios días dándole vueltas a un comentario que había hecho una compañera del colegio sobre…

Una tendencia de fitness conocida como marcha (o caminata) japonesa está acaparando la atención en internet, ya que promete importantes…

La malaria continúa siendo una de las enfermedades infecciosas más frecuentes y peligrosas en regiones tropicales y subtropicales de África,…

La esperanza de vida global ha aumentado en las últimas décadas gracias a los avances científicos, tecnológicos y médicos. Según…

Te ha pasado que, llegas a casa agotada o estás tan concentrada en una tarea que, sin darte cuenta, son…

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Cada vez que atiendo en consulta psicológica, asisten muchas personas que me preguntan tímidamente:“¿Psicólogo, cree que puedo yo cambiar mi…

Paola y Alberto siempre habían imaginado su jubilación como una etapa de renacimiento. Ambos habían trabajado muy duro y criado…