El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) informó que desde mañana miércoles 12 de agosto hasta el jueves 13, serán 18 regiones del país que tendrán un incremento de temperaturas “de moderada a extrema intensidad”, llegando incluso hasta los 36 ºC
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La alerta roja del Senamhi abarca Amazonas, Áncash, Arequipa, Ayacucho, Cajamarca, Callao, Huancavelica, Huánuco, Ica, Junín, La Libertad, Lambayeque, Lima, Moquegua, Pasco, Piura, Tacna y Tumbes.
Para el miércoles, 12 de agosto, el Senamhi prevé temperaturas máximas entre 18 °C y 32 °C en la sierra norte y registros entre 17 °C y 29 °C en la sierra central.
Senamhi alerta por temperaturas de hasta 36 °C: Lima y otras 16 regiones bajo alerta roja
En tanto, para el jueves, 13 de agosto, se pronostican temperaturas máximas entre 28 °C y 36 °C en la costa norte, entre 24 °C y 28 °C en la costa central, y valores entre 23 °C y 34 °C en la costa sur. Asimismo, se esperan temperaturas máximas entre 18 °C y 31 °C en la sierra norte, entre 18 °C y 28 °C en la sierra central, y registros entre 14 °C y 34 °C en la sierra sur.
- Mantente hidratado durante todo el día, sin esperar a sentir sed.
- Evita el sol fuerte en las horas de calor y busca sombra cuando estés afuera.
- Usa ropa ligera, de colores claros y que permita la ventilación.
- Protege tu piel con un buen bloqueador solar de amplio espectro y reaplícalo regularmente.
- Reduce la intensidad de actividades físicas al aire libre cuando la temperatura y la humedad son elevadas.
